带耳塞，听一些轻音乐，隔音耳塞是可以隔音的，但是不会完全隔音。我用的是零\听隔音耳塞，是在淘宝上买的。像一般的说话声、打鼾声、窗外的车声都可以完全隔绝，比较大的声音即使能听到，也减弱了很多。希望我的回答能帮助到你。
带耳塞，听一些轻音乐
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耳塞
