大脑一片空白并不全是因紧张引起,主要的原因是注意力过于集中。很多人有这种经历:当我们长时间盯着一个汉字看的时候,会感觉的这个字突然变得很陌生,我就有这样的经历。
所以考试时,首先要自信,从战略上藐视它,以平常心对待。如果不行的话,可以放下笔休息片刻,适当分散注意力。
放轻松,当作平时练习一样,你是给自己的压力太大,紧张。我以前上学时也有这种现象的,呵呵!
紧张什么。。。。心理素质问题 想想为什么紧张 平时敢不敢演讲 没什么好紧张的 你不会平时就在家呆着不出门把 那容易出这问题
大脑缺氧。
建议平时多运动,
可以使用下浓维磷补脑汁。