在社会——生物——心理医学模式的前提下，心理健康对人群的健康重要性不言而喻，而心理调适就像是一味没有副作用的长期药剂，随时保持我们的心理健康；在实际工作中，对于个体而言，有针对性的进行心理干预可以起到比较好的效果，对于群体而言，做好整体预案非常重要，经常性的进行干预也是必要的。
一个人具备心理健康是很重要的，才是一个健全的对社会有益的人，现在社会给人的压力太大，我们要学会在现实社会中保护自己的心理健康，进行适当的心理调试，才能很好地适应社会，劳动安全宣传告诉我们：不要伤害自己，不要伤害别人，不要被别人伤害。
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