应该根据小孩的体质作决定是肥胖型还是瘦弱型，有没有病等，根据体内缺什么补充什么的原则，如果虚寒者可以增加点性温的食物，因人而异。
煮粥可以有很多的种类啊，多点做不同口味的给宝宝吃，这样营养也会更加好的，可以做鸡肉粥、排骨粥、淮山薏米粥、胡萝卜粥、山楂粥等等。
瘦肉粥，天气热了。可以适当加点山药。山药对孩子的脾胃还好。
也可以适当煮点粗粮。例如黑糯米，黑米等等。
一般用鱼腩，西红柿煲稀饭，还有就是红萝卜加瘦肉也行，如果宝宝喜欢吃青菜，也可以加点菜末下去。
小米稀饭最有营养，还可以起到养胃的功效呢。
吃粥沫有助消化，可以做瘦肉粥之类的
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