吃酸的东西会让牙齿变坏吗？

在日常生活中，有的人吃酸的就会出现牙齿酸弱无力，然后变得异常敏感的现象。但是，也有些人不管是冷热酸甜都会造成对牙齿的不适，在医学上来说，这种的情况是牙齿感觉过敏症或者是过敏性牙本质，其中最大的症状就是以酸为主。长期的吃过酸的东西，会造成对牙齿的损伤，并且损坏牙神经，所以一定要多加的注意日常对于牙齿的保护。

1、注意清理残留食物。

我们日常，牙齿肯定就是用来吃东西的，而在我们咀嚼的时候，就会出现食物的残渣夹进我们的牙齿缝中，如果不及时地进行处理，就会导致我们牙齿和牙周组织受到侵蚀，从而影响健康。所以，我们一定要养成好的习惯，饭后进行牙齿的清理工作。

2、避免过大刺激。

有些人的牙齿就跟我一开始说的一样，是属于过敏性牙本质，一旦接触了冷热酸甜等刺激性的食物，就会造成对牙齿的一种冲击，会很难受，最主要的还会造成牙齿酸软，咬合也会受到影响，所以，日常生活中，我们应该尽可能的避免过大刺激食物的摄入，保护好牙齿。

3、好的咀嚼习惯。

有些人觉得，咀嚼还需要教？直接上下牙齿咬合就好了呗。当然，这种的肯定可以的，但是从长远来看，好的咀嚼习惯应该是两侧的交替咀嚼，想要好的保护自己的牙齿，就必须要养成好的咀嚼习惯，然后杜绝太硬的东西进行生咬，会造成对牙齿很大的伤害。

4、定期检查牙齿。

牙齿虽然是很坚硬的，但是也必须要保证根基的健康，如果根基出问题了，牙齿本身再硬也没有多大用处。所以，一定要养成定期检查的习惯，并且有出现不适的话及时进行检查。

牙齿，是我们日常进食必须具备的，也是让我们更好享受生活的重要条件。正所谓牙疼不是病，疼起来要人命，拥有一口好牙真的非常重要！

吃酸的东西牙齿不会坏的，酸的东西在一些程度下会给口腔清洁一番的，所以可以吃点酸的东西来增加食欲的。

吃酸的东西当然会牙齿变坏了。因为酸性的东西腐蚀性会强一些，所以对牙齿破坏力更加强一些。

吃酸的东西确实会让牙齿变坏，因为酸的食物有一定的腐蚀作用，对牙齿的伤害还是非常大的，所以平时我们一定要少吃酸的食物。