中老年人腰酸背痛 该吃什么保健品？

我认为中老年腰酸背痛应该是常见的，很多是在年轻时由于体力劳动造成的，骨骼健康的话补钙没错，要是想调节免疫的话例如孢子粉啊、蜂胶啊比较常见，不同的营养成分有不同功效，还是要多了解再选择

中老年人经常感到腰酸背痛，特别是女性绝经以后出现不易自行缓解的腰酸背痛，应该到医院去检测一下骨密度，看看是不是发生了骨质疏松，必要时可能还要抽点儿血，检查一下骨头的新陈代谢情况是否正常。以前由于重视不够，认为骨质疏松的症状不明显，主要靠骨密度检查来诊断，其实，相当一部分中老年人出现的腰酸背痛就是骨质疏松的外在表现，应该引起重视。

治疗骨质疏松的目的不仅仅是缓解腰酸背痛等症状，更重要的是要预防骨质疏松性骨折。从这个角度讲，除了补钙、配合必要的药物治疗以外，还需要注意饮食调理、负重锻炼。

你爸爸经常感冒流鼻涕，是免疫系统不好，腰酸背痛需要补钙和服用骨骼支持类的保健品。保健品的种类和功能很多，很细化，但你可以考虑给你爸爸服用综合维他命矿物质的保健品，美国品牌善存（Centrum）被很人中国人了解和信赖,在美国也是医生首推的综合维他命/综合矿物质的补充剂。在中国的各大超市和药房可以买到，但都是小瓶的。若您想购买大份量的，美国有卖，一瓶365片，折合人民币200不到，每天一片，可食用一年。

我妈在吃牛初乳钙片，汤臣倍健的，好像是108还是98的。那个是增强免疫力和补钙的。你爸爸应该不到60吧~~补钙和增强免疫力最重要~~~~~~

我不是卖药的~~~我学中医的~~~~

有问题hi我~~~哈哈~~~~孝顺的小孩~~姐姐喜欢！

易健的小麦草很不错，现在我们全家都在吃，价格稍稍超了一点，118每盒，易健有很多的体验馆，可以带你父亲去体验一下。

不要吃任何保健品，吃也起不了任何效果。找正宗医生是对的。别指望保健品有用，别人说有用也勿信，那些人是一伙的。人心险恶，那些人能把死人说成活人。