提高心里素质远离自卑，竖立自己的自信心，经受挫折的锻炼，保持乐观的心态。
怕老鼠蟑螂没什么呀，多捉几只就好了。遇到事情容易紧张，这需要锻炼哦，多经历些事情，多见些人就自然会好了。
多参加集体活动，先培养一些业余爱好，然后融入一个活动环境中，见多了就好了。
这个很正常啊，对自然的天然敬畏
