本人推荐一款保健食品：爱及恩牌的果酸钙（高钙型）。它是由天然的柠檬酸，苹果酸和钙螯合而成的，有效促进钙吸收。具有双重的营养功能，即补钙又有抗疲劳，保护心脏，促进人体代谢的功能。而且不添加任何香精，防腐剂，色素。安全可靠！希望能帮到你！
乳钙补钙效果不错，自己吃过爱茵宝的乳钙，乳钙吸收比较好，效果也明显。
快速补钙，就看吸收好了。我儿子吃的是敖东双钙泡腾片，听大夫说这是吸收最好的了
