一般现在都是洗衣机洗衣服,如果需要手洗,建议一个月以后为好. 饮食建议避免吃生冷辛辣的食物,坚果没有要求.可以食用. 后要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质,维生素的食品,如新鲜水果蔬菜,瘦肉,鲜鱼,蛋类,奶或豆制品等 ,少吃一些辛辣油腻的食物.一般术后遵医嘱抗炎治疗即可.
人流术后休息饮食应注意的事项： 1、人流产后要休息1——2周，以免抵抗力降低诱发其他疾病； 2、营养方面注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品； 3、注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，禁盆浴一个月。居室向阳，通风，保持环境卫生； 4、人流后最好1月后再进行房事，并注意采取避孕措施，以免再次怀孕。 5、预防感染，做抗菌治疗； 6、出血多于月经量，或出血时间超过7天应就诊，特殊情况及时就诊； 必要性 7、近期不想生育者，建议停经后及时落实避孕措施。
要一个月就可以洗衣服了
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