高三学习问题

一。先去医院检查一下，看看是还不是有什么问题，二，需找心理医生进行疏导，三指定规律的学习计划、四、多和任课教师交流，希望能够帮到你

第一，肯定是要休息好，第二，找个人辅导一下吧，因为你前面的知识 落下了，基础很重要，或网上下载一些名校的教学视频来自学，像华附在线这样的，第三，与老师沟通一下，因为他才最了解你的学习情况的

每个人都有固定的生理期，都会有那么几天精神不太好效率不太高，很正常，不要把这些放心上，多休息，学习的时候专心点就会好很多

首先要多休息，睡眠时间不足就会脑袋沉，要找准自己最佳的学习时间，这个时候不是拼你的学习时间是多少，要拼的是你的效率有多高。课间稍微趴桌子上休息一会儿，也能起到缓解作用，午休也很重要。还有就是要多吃一些有营养的东西，早餐一定要吃，吃一些核桃、鱼、牛奶之类的补充一下能量。同时要调整好自己的心态，不要着急，用平常心去对待，慢慢来，要有计划的复习，最后阶段希望你能坚持住，加油！！！

这个是跟你玩游戏，熬夜，看动漫什么的有关。尽量得劳逸结合，少做一些无聊的事，如上网，玩手机，打游戏等。我周围有不少这样的学生，都是这么抱怨的，一定记得养成良好的习惯，一是记得按时起床，按时吃早中晚餐，食物要营养，中午必须且只能睡半个小时到一个小时，晚自习集中精力做些卷子，为自己定学习计划和目标，注意一周总结一次，看自己还有哪些知识点没掌握。希望对你有帮助。

高三时特别重要的一年，网游什么的现在都可以抛弃了，用电子产品过多，对于灵敏度是要有所降低的!重要的还是在于自己的意志力！