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不是饭后一个多钟头就可以运动吗 为什么我都两三个钟头了 每次跳减肥操 肚子旁边就很痛？
不是饭后一个多钟头就可以运动吗 为什么我都两三个钟头了 每次跳减肥操 肚子旁边就很痛？
2025-03-29 08:08:56
推荐回答（4个）
回答1：
正常.运动量大了.或者运动幅度比较大都会疼.我也是这样.
回答2：
饭后运动量不适于过大，对胃有坏处，最好是出门散散步，做点轻微运动
回答3：
正常
回答4：
还是早了
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