避免接触化学有害物质，不吃辛辣刺激食物，不吃鱼虾和海鲜！饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质. 过敏性紫癜由多种病因致病，如感染、过敏等.需要注意查找一下过敏的原因，避免或是解决这些过敏的原因才能预防复发.
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