不建议你坐高铁到邵阳北。邵阳北到团山转车算下来没有4-5个小时到不了的。
湖北江西方向过来建议娄底南下车,娄底南到邵东只要50分钟的班车,到邵东汽车西站到昭阳大道公交站台坐2路车(大田方向)到大田汽车站,大田20分钟一趟到团山,大约40分钟。
广东方向建议衡阳东下车,衡阳东高铁站到邵东大田车站只要1个半小时,票价55。
怀化和长沙之内的不需要坐高铁,直达巴士都比高铁快。