到WordPress后台：工具->导入，点击列表中的WordPress：如果你的WordPress网站没有安装过WordPress Importer，会弹出一个安装页面，点击现在安装：安装后，点击“启用插件并运行导入工具”:点击选择文件，选中那个xml文件，再点击“上传并导入”:在下一个页面选中“ 下载并导入文件附件”由于要从远程服务器下载演示内容所需的图片，所以可能会需要很长时间。
