可以一起吃。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。黄豆具有抗氧化的作用。黄糖具有补血养肝，缓中止痛，健脾暖胃，散寒化瘀的功效
花生红枣黄豆丰胸汤
做法
材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克
步骤
1、花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形；
2、将其揉成小球后，再压成小圆形状（大小可自行决定）；
3、烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。
鸭蛋和黄豆的蛋白质含量很高，比较有营养，一起吃没问题的。
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