请问阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合症（轻度）除了手术、戴呼吸机以外还有什么别的方法吗？

阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合症，有家族聚集性和遗传因素，多数有上呼吸道特别是鼻咽部狭窄的病理基础，如肥胖，鼻息肉，扁桃体肥大，软腭松弛，腭垂过长过粗，舌体肥大，舌根后坠，下颌后缩，颞颌关节功能障碍和小颌畸形等。其发病机制可能是上呼吸道软组织、肌肉的塌陷性增加、睡眠期间上呼吸道肌肉对低氧和二氧化碳的刺激反应性降低有关，此外还与神经、体液、内分泌等综合作用有关。其治疗有
1一般治疗：减肥，侧位睡眠，抬高枕头，戒烟戒酒，避免服用镇静剂。
2药物治疗：效果不肯定。
3器械治疗：经鼻持续气道内正压通气，中重度首选
双水平气道内正压，老年有心肺血管疾病
自动调压智能，价格较贵
口腔矫治器，轻中度，不能耐受其他治疗的，单纯性鼾症
4手术治疗：鼻手术
腭垂软腭咽成行术
激光辅助咽成形术
低温射频消融术
正颌手术
这是我查的书上的具体内容，根据病情，手术和呼吸机是最好的治疗方法。

2006年世界睡眠医学界发表新知:〈可调式口止鼾器〉已是治疗阻塞型睡眠呼吸暂停症选为第一优先治疗方法。这可以辅助手术及呼吸机不足之处的肯定发表。
〈可调式口止鼾器〉对於轻度~中度的有百分百的效果、至于重度的也有百分之80以上的效果。
因为手术风险高!复发率也高!总是忽略我们熟睡时下巴及舌头会后退而阻塞。
呼吸机能要适应及环境考量,你鼻中隔弯曲不适用,进气压力会过大。
可调式口止鼾器原理是我们平躺熟睡时下巴及舌头会放松而后退的原故。那里肥厚就会阻塞呼吸道的空间、变窄了气流进出振动发出鼾声。
手术:是肥厚就切除制造呼吸道空间。
呼吸机是空气加压力冲出呼吸道空间。
可调式口止鼾器是将下巴前推到理想位置、撑开呼吸道的空间。
优点!适合不想手术的人.手术后不理想的人以及不适合呼吸机的人、更可以口鼻相通,亦可防止磨牙功能。在国内不好找!国外很盛行!手术减少了。呼吸机不方便!参考一下!