首先，如果不想进食油腻，那就不要吃了，因为你要是不想吃，如果暴吃的，有可能引起急性胰腺炎的可能，过年期间更要注意，饮食宜荤素搭配；其次，你慢性咽炎要去专业的医院，耳鼻喉科进行治疗，平常如果说话较多，应尽量减少说话，多喝水。
