妹妹,你还是很注意养生的哈,其实红糖水加韭菜汁,对你月经期间是很有好处的,一方面对你的月经量有帮助,女人多喝红糖水可以对女人的贫血有补充作用,所以,没事,可以喝,至于你的月经量大,是你身体健康的表现,黑血是由于你子宫里皱褶储存后排除所致,没关系。