维生素E胶丸，是可以直接涂抹在皮肤上做美容用嘀，一次少用一点，过十几二十分钟后，再把脸洗干净就可以了。还可以把VE胶丸混合在芦荟汁或矿泉水里，做面膜。效果也很好的。
饭后肠子蠕动活泼此时吃维生素易被吸收。维生素c和维生素e可以一起吃的，且维生素e能使维生素c在体内存留得更久。正常人一天一片。
