食材:
虾仁6个,鸡蛋2个,温白开水85克,盐适量,青豆少许,香油几滴,原汁酱油1勺,蚝油1勺,葱花少许,白芝麻少许。
做法:
1.首先准备好蒸蛋所需要的食材跟模具。
2.把鸡蛋磕入打蛋盆内,加少许盐搅散,然后倒入85克的温白开水水,一边倒一边搅拌,慢慢搅拌均匀。
3.把搅拌好的蛋液筛入料理盒内。
4.虾仁、青豆放入蛋液内。
5.扣上盖子,放入蒸箱。
6.接上电源,选择第一个原气蒸程序,检查水箱,注满纯净水。
7.定时18分钟,启动。
8.把香油、酱油、蚝油、葱花、白芝麻倒入一个小碗内,加少许纯净水拌匀。
9.程序结束后,直接打开蒸烤箱,取出模具。
10.把准备好的料汁淋到蒸好的蒸蛋上,我们的蒸蛋就做好了。
小贴士
调蛋液的水一定要是温热的,不可以太烫,否则蛋黄就容易出现一绺一绺的。
今天我要做一道虾蒸蛋,虾和鸡蛋的营养价值都很高,鸡蛋嫩滑,虾弹牙,口感非常好,一盘上桌,大家大小都爱吃,今天温妮要和大家分享一下虾蒸蛋的家常做法
准备食材:虾,鸡蛋,清水,酱油,葱,小苏打,食用油
操作步骤如下:
这是我们事先准备好的大虾,先冷藏20分钟,去壳的时候很方便
我们把虾线抽出
大虾剥壳子去虾线完成
接下来进行腌制,首先倒入料酒
加入少许盐
少许的小苏打
加入淀粉
最后加入清油并搅拌均匀
切点葱花,不要葱白
打入4个鸡蛋,加入1.5倍蛋液的清水
搅拌均匀并过滤
用锡纸包起来扎几个小孔
冷水上锅蒸五分钟
蒸好后放入腌制好的大虾大火再蒸4分钟
蒸好后不急于出锅,再焖3分钟后出锅
加入蒸鱼豉油
制作完成
小窍门
蛋液搅打要轻一点,最好不要出很多泡沫。
水量为鸡蛋的1.5倍左右,最好用温水。
蛋液过滤一下再蒸制,可使蒸好的蛋羹口感更细滑。
蒸制的时间以自己的蛋液用量为准,鸡蛋量少时间也要相应调整。
鸡蛋虾仁天生一对,上锅一蒸香嫩美味,口感好营养高,满满蛋白质
虾仁蒸蛋羹的做法:
备用食材:鸡蛋3个,虾仁5个,温水适量,生抽1勺,香油几滴;
制作过程:第一步,首先准备几个鲜虾,将其剥皮、去头尾、去虾线后,仔细冲洗干净,葱姜分别切成段和片,在锅中添上水,放入虾仁、葱姜和料酒冷水开始煮;
第二步,将虾仁煮至变色的时候立即捞出,控水待用,准备一个大碗,磕入鸡蛋,加上一点点食盐,将其搅散打匀成液,然后按照温水和鸡蛋液1:1的比例加入水;
第三步,再次搅打均匀后,用筛网过滤下蛋液,表面的浮沫用勺子撇干净即可,将处理好的蛋液倒入准备上锅蒸的碗中,同时用一张耐高温的保鲜膜覆盖好;
第四步,在牙签上扎小孔,在锅中添上水,待将水烧开后,隔水放入鸡蛋羹开始蒸,差不多6分钟的时间,去掉保鲜膜,将事先处理好的虾仁放入;
第五步,继续蒸2分钟,出锅后在蛋羹上淋入生抽、香油,撒上葱花便可开始享用了。
烹饪小技巧:
1、最好选择鲜虾,比冷冻的虾仁要健康许多,虾仁需要事先煮熟,在煮的时候加上点葱姜和料酒,帮助去除其中的腥味,使得虾仁的口感更加好,注意煮虾仁的时候冷水下锅,看到变色即可出锅,时间长了容易变老;
2、鸡蛋液中加入的水温度别太高了,差不多30度左右就可以了,水温太高容易冲散,而如果用凉水则容易有细菌,另外加入的水量别太多了,水和鸡蛋液按照1:1的比例即可;
3、蒸鸡蛋羹的时候,开水上锅蒸,减少蒸制的时间,鸡蛋羹会更加嫩滑,不容易变老,为防止其表面出现蜂窝,所以覆盖一张保鲜膜,效果会比较好。