首先，十一个月孩子，应该多喝白开水促进新陈代谢，有利于辅食顺利添加，不能完全靠奶来供给营养了，适当给孩子减少喂奶量，在两次喂奶之间让孩子稍微喝点水，不要喝太多，50毫升就好，每天要喂水四次，主要是让孩子先习惯水的味道。
然后，家长注意，给孩子准备多个带有刻度值的奶瓶，其中一个专门用来喝水。让孩子喝水初期，不要勉强孩子有勺子或水杯子，在孩子慢慢的适应了并爱上喝水时，在让孩子学着用杯子和。
再者，就是坚持，水不是饮料，必须每天都喝，对于过度敏感的孩子，家长一定要巧妙应对，不要应为孩子哭闹就前功尽弃，可的以往水里加少许的白糖，并声情并茂的“说我们不喝水，我们喝的是甜甜”，慢慢的就适应了。
另外，还有一个好办法就是爱吃小饼干的宝宝也爱上喝水，在宝宝吃小饼干的时候，妈妈端来一杯白开水，并给宝宝做示范，把饼干在水里泡泡再吃，这样饼干更容易嚼碎，让孩子知道水是好东西。
如果这些方法都不能打头战的话，那就选择晚上了，夜里孩子睡醒了要喝奶的时候呢，先给宝宝喝水，一般情况半睡半醒能喝进去的，宝宝喝了自己也会很舒服，哭的厉害再换奶也可以。
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