怎么催吐?急等答案~!!

：我来回答下你的问题吧 但千万不要嫌弃我罗嗦 勒是我这5年来的减肥经验 催吐也是其中一种
： 先说重点吧 催吐的方法：从你吃的那一刻开始 记得水是绝对要的 首先等你把你所有想吃的全部吃到肚子里 其中要注意的 果冻 糖 饮料
巧克力等... 都要放到最后吃 因为这些是不容易吐出来的` 可能你第一次开始一段时间会很容易 可是越到后边就越难吐出来 可能是你的身体熟悉了你的方法 所以到最后那怕吃下去堆在肚子里 你怎么扣也很难吐出来`感觉到是上也上不来 下也下不去 那么你就别在使劲干扣了 这样的方法是很不健康也很不安全的 手上细菌多 硬扣只会伤害到你的喉咙 这时候可以选择喝盐水 要记得特别是吃干的东西 `饼子 饼干类 很干的食物最好是吃2口喝一口水 所有的食物没有自己想的那么快消化掉的` 除非是机器 一般会经过4个小时` 那么你吃完了东西别选择马上吐 这样是没用的 也有人说可以喝盐水 我也试过 甚至是急个把盐直接抓把吞了 这样子自己很难受 虽然盐水对人有益 可以消炎 但盐水很难喝 如果你觉得受的袅 那么 你在吃东西的时候准备大杯温热的盐水 这样比冷的或者是直接吞的要好咽一些 边吃边喝 吃到最后 自然感觉到能吐出来` 还有很多人喜欢干扣 但我觉得那样你们自己也会认为很恶心 所以我通常是选择吃完 过会去洗澡的时候催吐出来` 这样多少干净点` 自己也不会觉得很脏了 这个都要看你们自己适合的了 还有其实边吃边喝 最后不吃了停会喝杯特别苦的茶一杯不够就2杯吧 这样更好吐 吐的时候有时候根本没用 那么你也就别学那些女生用什么卫生纸卷在手上去扣了 那样卫生纸容易掉到喉咙里 最后导致些疾病 `别以为卫生纸很干净 可以告诉你们个很简单的办法 那个卫生棉外边不是有层袋子么? 把袋子别扔了 套手上去扣 留根小指头在外边 去扣 这样你更容易吐出来 或者是在手上绑创口贴 千万别拿什么筷子蛤 你小心自己把自己戳死蛤 看到有些人说什么扣到喉咙都出血 笨人做笨事 办法不太安全 你如果不想减完肥死掉 那么千万别选这些 最关键的是你吐的时候要把腰弯下来` 低到底为止 你吃东西的时候也必须蹲着或者是趴着` 这样食物不容易滑到最底部 那样你就别想吐出来的` 记得洗澡的时候 把水对着嘴巴冲 这样好吐出来些 但你千万不要以为你吐出来就是吐出了全部 无论你觉得你吐的再怎么干净 你的胃多少会吸收一些 所以有的人说我明明吐了 可是怎么还有长胖 吐完了后不要急着一出来就坐下 ` 那样腰上会长肉哦 转转呼拉圈 坐下抬腿伸展运动 然后再坐 当然吐完你会觉得特别缺水` 嘴巴干 那么可以选择喝点自己打的豆浆`记得喝淡的哦 这样温热点喝 胃也会舒服些 记得别死扣蛤 因为你是身体也是会跟你反抗的 你越死劲扣 越急 是越没办法吐出来的` 那么你轻轻的 手别撑太里边` 在上牙板轻轻扣 会很容易吐出来` 它们也是会跟大家发脾气的哦 你把它们抠伤了 那疼的是自己 所以个位妹妹在催吐的时候别太猛哦 如果有人还有什么不懂的可以问我

刺激咽喉法

用压舌板或者勺柄，触压咽弓和咽后壁，也可以直接用手抠，可引起呕吐反应。这是最常用，也是最简单的催吐方法。

如果食物过于粘稠，不容易吐出，可喝点温开水，再进行催吐，直到吐出液体变清澈为止。
口服催吐药
口服催吐药能帮助排出蓄积体内的毒物、宿食及痰涎等。一般用于误食中毒、或宿食停滞不化，胃脘胀痛不适；或痰涎壅滞于咽喉，呼吸困难；或痰浊壅滞胸膈，痰迷心窍，癫痫发狂等症。需在医生指导下服用。
喝食盐水
取食盐20克，加开水200毫升，将拌均匀，冷却后一次喝下。如果不吐，再喝两次，直至呕吐为止。也可以喝了食盐水后，用手指扣喉咙，刺激呕吐。

瓜蒂散催吐
取瓜蒂、赤小豆等份，研磨成粉末，每次服用6克，温开水送服。可缓解宿食引起胃脘胀痛，或痰涎壅滞于咽喉引起的呼吸困难。服用后可用竹筷探喉咙，刺激呕吐。

扣嗓子眼很有效果。就是不太好受

催吐的好办法就是先把分提高

催吐方法:坐过山车