夏天到了应该怎样对皮肤防晒？

　　发现有了墨镜的晒痕时该怎么办？
　　赶快为自己购一款符合新肤色的控油粉底，先搽点保湿乳，然后轻轻把粉底涂抹在眼睛下方匀开，直到与肌肤融合为止，千万别用遮瑕膏，因为它的质地比较不容易在晒伤干燥的肌肤上推匀。
　　皮肤晒痕比较明显，却想穿上无肩露背装？
　　可拿遮瑕膏或较黑的粉底，把晒痕变得和其他部位一样黑！如果是颈部和脸部的黑白也比较分明的话，可以随身携带一些散粉，这样可以在定妆的时候弥补已经晒黑了的皮肤。
　　凉鞋的晒痕真的颇为尴尬的，如何是好？
　　凉鞋扑粉不太好了，所以建议你最先穿出来的凉鞋一定要是裸露面积最大的一双，这样双脚的颜色会比较均匀，白色痕迹的部位会尽可能地减小。另外，夏天外出时，涂防晒霜时一定不要漏掉双脚。
　　另外呢，各位MM还要注意了：
　　1.出门前半个小时，将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位，用量不宜太少，别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。
　　2.一般来说，只要你的脸蛋不是太大，包含脸部及颈子，大约每次要搽上牙膏管挤出约3公分左右的量最为适当。
　　3.针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。
　　4.儿童专用的防晒产品不要和成人的防晒产品混用。男士最好不要用女士用防晒霜。
　　5.为免肌肤色素沉着，尽量不要吃太咸或太辣的刺激性食物。

　　此外，如果晒伤呢，也不要着急了，再教你几招精心保养晒后肌肤
　　风吹日晒，皮肤多少有些受损，因此，修复保养尤为重要。不同状况，不同护理。

　　第1级：发红、脱皮
　　危害程度：轻度晒伤
　　修复方式：
　　1、用棉片蘸冰水敷足够长的时间，直到皮肤恢复本来的颜色和温度。使用保湿洁面乳，之后轻轻拍上爽肤水，用量比正常量大些，再用日、晚霜；多喝开水，提高身体代谢能力。 勿使用需剥除的面膜，会造成一定程度的伤害。
　　2、与面部不同，身体通常是整体发红的现象。洗浴时加少许醋、花露水，再采用晒后修复霜、精华素及精油系列按摩等来恢复身体肌肤。
　　第2级：肿痛、起疹子
　　危害程度：重度灼伤
　　修复方式：
　　1、可先用冰水敷，还可以用天然芦荟胶轻轻涂在皮肤上镇静消炎，或者用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，疼痛自然消减。记得要用水冲洗干净。
　　2、肌肤保湿同时，请采用晒后修护霜，它的专业效果对皮肤有针对性的治疗。当然最好到美容院进行晒伤修复护理。
　　3、如果已经严重到起疹子的程度，尽量避免让皮肤再次受到强光的伤害，护肤品暂停使用。立即寻求专业皮肤科医生的意见。
　　第3级：日晒斑
　　危害程度：伤害已经造成，需快速并长期保养。
　　修复方式：
　　1、使用强效的镇静美白护肤品，既预防脱皮又防止过敏，加强保湿。
　　2、色斑加深，最好先用祛角质喱，可提高肌肤养分的吸收，再涂净白祛斑霜，可淡化斑点。或者到专业护肤中心，使用抗敏系列产品，还原肌肤的白皙。
　　3、食用抗皱美白食物，如柑橘类水果有修复作用；酪梨对粉刺及晒伤后的肌肤很有帮助；地瓜可修复被阳光晒伤的肌肤；胡萝卜抵抗紫外线；肝脏类能够帮助肌肤再生；富含油脂的鱼肉对皮肤干燥的人较好。

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夏天有效防晒：

1.注意每日紫外线指数报告，做好出门前的防晒措施。

2.出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。（因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间，才会被皮肤吸收和发挥作用。每隔3～5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时，可每隔2～3小时涂一次。在阳光很强的天气外出，最好戴上帽子、太阳镜或打遮阳伞）

3.使用能抵御紫外线的化妆品，该注意紫外线对肌肤的侵袭，因此宜选用含防护功能的粉底或美白产品。

4.外出宜避开艳阳当空的时段，正午12时至下午2时，因为这时段阳光的紫外线伤害最强。亲，希望能帮到您

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用防晒霜阿~只要暴露在外面的皮肤都要涂防晒霜，尤其是脸部如果长期暴露在阳光下会加速皮肤老化，去试试美宝莲的纯皙美白防晒修颜液吧，spf30 pa++, 不仅能防晒还能阻隔脏空气，还有修饰肤色的功能，可以根据你的肤色选择颜色。。这款面部防晒很适合夏天，因为完全不油腻，所以赶快去试试吧

天气渐渐越来越热，外出时，女孩子要打遮阳伞，建议涂SPF指数高于15,PA+的防晒护肤品