楼主说的是颞颌关节，这个地方有疼痛，一般是由于这个关节有无菌性的炎症，或者劳损造成，建议楼主吃东西的少用力，再有不要趴着以下颌为支撑点睡觉，晚上睡觉的时候先尽量仰卧，不久你就会好起来的。
可能是关节鞘有问题了，我小时候也这样，后来没管它就自己好了。建议你先不要着急，如果很严重就去医院
