一、大方，从容不迫。认为自己不行，在家对着镜子练。二、语速要慢，让别人听清你在说什么。三、把你的名字做一下包装。也就是说你的每一个字做一个合理有美感的装饰。如：除去姓，用其它两个字做两句诗，记住开动自己的脑子，没有办不成的事。还有一点：办法总比困难多。
尽量寻找共同话题搭讪
建议你简单点
