有的练习室拍的是镜子里面的动作 那个就是镜面的有的即使拍的不是镜子里的 但是视频有可能做过镜面处理了 这个也是镜面的（如果上面有练习室的字或者有字幕 往往是印反的）以上两种视频 他出哪边的手或脚 你也出那边的 如果看的视频是没有镜面过的 你需要下载软件 KMPLAYER这个软件的高级菜单里有镜面播放功能 点一下 即可镜面过来
和镜子里得人做相同方向得动作就可以了
