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蕨类植物含有哪些营养成分

2025-04-25 06:23:23

推荐回答（2个）

回答1：

富含氨基酸、多种维生素，微量元素，还包括蕨素、蕨甙等特有的营养素，营养 1. 蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒，湿疹等病症，具有良好的清热解毒杀菌清炎之功效；

蕨菜的某些有效成分能扩张血管，降低血压；
所含粗纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用；
蕨菜能清肠排毒，民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通，有一定效果；
蕨菜可制成粉皮、粉长代粮充饥，有补脾益气，强健机体，增强抗病能力；
科学研究表明蕨菜还具有一定的抗癌功效。

回答2：

每种都不一样

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