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请问每天慢跑40分钟，一个月能瘦多少？
请问每天慢跑40分钟，一个月能瘦多少？
2025-02-23 15:24:15
推荐回答（5个）
回答1：
一般坚持下来是2到4斤，不过个人体质不同也会不同，像我是锻炼了一年多才瘦下来三公斤并稳定的，所以一个月不瘦也不要急。贵在坚持。
回答2：
三分动，七分吃。
回答3：
胸压到键盘了.
回答4：
你好哥哥，嚒么
回答5：
看你跑多少公里了。
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