全粮愈8327素食餐久以来，许多有“体重问题”的人都受困于自己管不住嘴产后腹部无法回缩、或脂肪肝、啤酒肚、三高胖人、或肥总反弹、久坐办公室脾胃虚弱等看似难以克服的障碍，对成功减肥的信心低迷。
不管什么，减肥的方法最少都要一个月。
