我好紧张啊

请问什么事让你紧张啊？有的时候我也会紧张的，比如说在考场上，在公众平台上讲话，当生病的时候都会紧张。这说明我们的心理素质还是不够好的，所以我们要提升自己，努力学习，使自己具有良好的素养。请问什么事让你紧张啊？有的时候我也会紧张的，比如说在考场上，在公众平台上讲话，当生病的时候都会紧张。这说明我们的心理素质还是不够好的，所以我们要提升自己，努力学习，使自己具有良好的素养。身正不怕影子歪，凡事太过在意越往心里去。你跟你队友去练习不是玩，是好事，说明你们有上进心，会为大局着想。保安拍照是因为你们不在允许的范围内运动，安全没保证，作为保安巡查有义务监督。如果老师问起照直说就行。身正不怕影子歪，凡事太过在意越往心里去。你跟你队友去练习不是玩，是好事，说明你们有上进心，会为大局着想。保安拍照是因为你们不在允许的范围内运动，安全没保证，作为保安巡查有义务监督。如果老师问起照直说就行。请问什么事让你紧张啊？有的时候我也会紧张的，比如说在考场上，在公众平台上讲话，当生病的时候都会紧张。这说明我们的心理素质还是不够好的，所以我们要提升自己，努力学习，使自己具有良好的素养。请问什么事让你紧张啊？有的时候我也会紧张的，比如说在考场上，在公众平台上讲话，当生病的时候都会紧张。这说明我们的心理素质还是不够好的，所以我们要提升自己，努力学习，使自己具有良好的素养。身正不怕影子歪，凡事太过在意越往心里去。你跟你队友去练习不是玩，是好事，说明你们有上进心，会为大局着想。保安拍照是因为你们不在允许的范围内运动，安全没保证，作为保安巡查有义务监督。如果老师问起照直说就行。身正不怕影子歪，凡事太过在意越往心里去。你跟你队友去练习不是玩，是好事，说明你们有上进心，会为大局着想。保安拍照是因为你们不在允许的范围内运动，安全没保证，作为保安巡查有义务监督。如果老师问起照直说就行。请问什么事让你紧张啊？有的时候我也会紧张的，比如说在考场上，在公众平台上讲话，当生病的时候都会紧张。这说明我们的心理素质还是不够好的，所以我们要提升自己，努力学习，使自己具有良好的素养。请问什么事让你紧张啊？有的时候我也会紧张的，比如说在考场上，在公众平台上讲话，当生病的时候都会紧张。这说明我们的心理素质还是不够好的，所以我们要提升自己，努力学习，使自己具有良好的素养。身正不怕影子歪，凡事太过在意越往心里去。

大可不必紧张，俗话说身正不怕影子歪，凡事太过在意越往心里去。你跟你同学放学去练习不是玩，是好事，说明你们重复重视这件事，希望做的更好，有强烈的上进心，会为大局着想。保安拍照是履行自己的职责，因为你们没有在规定的时间范围内练习，没有老师的现场陪伴和指导，恐怕安全没保证，如果老师问起实话实说就行了。

身正不怕影子歪，凡事太过在意越往心里去。你跟你队友去练习不是玩，是好事，说明你们有上进心，会为大局着想。保安拍照是因为你们不在允许的范围内运动，安全没保证，作为保安巡查有义务监督。如果老师问起照直说就行。

有什么好紧张的？一不偷二不抢
运动运动是好事 让他给你们老师去说吧
当然 如果学校有规定 不许乱用学校的运动器材
老师说你们错了 那你们下次就不要去了
去公园或者广场上都可以练的
还有 这种事情 跟面子没关系。

遇到紧张情绪的时候，可以做深呼吸，做一些肢体的运动，来缓解过度紧张的状态，让自己的肢体放松，就能够带动思想和心理的放松，克服焦虑状态。坦然接受自己的紧张情绪，否认和逃避紧张，并无法缓解紧张，反而给自己压力，导致物极必反。接受而不是抗拒紧张，反而让人用平和的心态寻找减缓紧张的方法。我们之所以紧张，是因为重视这件事，以及内心的不自信，紧张是很平常的情绪，人人都有，通过调整和刻意练习，人人都可以自如应对。