如何从工作中发现自己的价值？

拥有快乐的态度最重要。人终其一生，半生都在工作。薪水与职位不能让一个人对于自己所从事的工作有高度的承诺。唯有在工作本身实现自我，感到快乐，才能持久。如何培养快乐的工作态度？找到日常生活的快乐小片段。不过，就算再乐观的人也有情绪跌落谷底或压力大的时候，没有人天天都是快乐的。要如何找到方法，让自己的情绪有宣泄的出口？那就得培养日常生活的快乐小片段。就算早上被客户骂到臭头，还是可以迅速调适自己，打起精神，继续拜访下一个客户。透过简单的小活动让自己快乐，是非常有效的方法，特别是面对压力时。

选择可以发挥自己长处的工作工作快乐的关键不在于找到对的工作，而是如何发挥自己的长处，把任何一份工作转化成对的工作。工作本身没有所谓的好与坏，而是看你如何去做，在工作中发挥自己的长处。

工作与生活不但是平衡，也是融合。工作只是一部分，相较于过去，新时代的工作者更重视工作与生活平衡。事实上，要达到工作与生活的平衡，不表示工作与生活完全地切割。工作与生活应该是多元的平衡，在生活中工作，在工作中生活，两者很难真正切割，而是结合在一起的，每个人最好能找到自己真正喜欢的工作，让自己能够沉浸在其中。

工作之外，寻求其他成就感来源。归根究底，工作不会是生活的全部，个人自我形象的建立如果愈多元，愈容易感到快乐，同时在遇到挫折时也比较容易复原。如果成就感来源只有工作，很容易因为工作上的不顺心而影响自己的情绪。一旦在工作上遭遇挫折，心理的冲击也会更大。所以，每个人应该在工作之外，寻求其他的成就感来源。

快乐力量大。每个人都有自己快乐的方式和定义，就看你如何调适自己。聪明的人会做三件事：改变自己去适应环境、塑造有利的环境、选择新环境。