如果你是mm，那我可得说你有点胖了。我167，57kg，自我感觉都胖了。也是因为最近1年来迷上了wow，吃了饭就坐在那里玩游戏，特别是晚上，所以迅速长肉。我听保健医生说，晚上一定要少吃米饭，尽量不吃肉啊什么的，多吃蔬菜，稍微可以吃点水果，不要太多，那个含糖。特别要注意饭后不能马上坐在那里，不管是看电视还是玩游戏。不是屁股变肥，就是腰上长游泳圈。
标准：体重（公斤）/身高的平方（米）＜25算标准
我给你算了一下，你是22点几，所以不算胖
不胖，标准体重！
体重（公斤）/身高的平方（米）＜25算标准
我给你算了一下，你是22点几，所以不算胖
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