索尼笔记本CPU温度多少算是正常呢

CPU温度高低不只是跟风扇，机箱内温度和室温都有关。机箱内温度较室温高3-11度正常，过高则因为机箱散热不好。CPU温度较机箱温度应不高于19度，较室温高应在8-21度之间.
一般CPU工作可以在25-75度,闲时40--50度,
较忙时50--65度，全速工作时65--78度，过高会重新启动或死机，60度的温度就有些高，温度在50度以下比较合适。
其实温度只是一个范围
AMD Althon, Althon Opteron, Duron & Sempron 系列
AMD Athlon XP 1.33GHz 90度
AMD Athlon XP T-Bred upto 2100 90度
AMD Athlon XP T-Bred over 2100 85度
AMD Athlon XP Barton 85度
AMD Athlon 64 70度
AMD Athlon 64 （Socket 939, 1.4 volts） 65度
AMD Athlon 64 FX 70度
AMD Athlon 64 X2 71度
AMD Sempron （T-bredBarton 核心） 90度
AMD Sempron （Paris core） 70度

Intel Pentium 4 64 - 78度
P4在过热时会自动降频，没有确定的指标，理论上是永远不会过热的。

Intel Pentium D （双核）

Intel Pentium D 820 （2.8GHz） 63度
Intel Pentium D 830 & 840 （3.0 - 3.2GHz） 69.8度.

一般来讲95以内未黑屏重启都属于正常 但是用户体验的话 超过65度 会明显感觉机身很“烫”

50多度还算可以，不要超过75度就行啦，可以加一个散热底座会好很多的。

恩，正常的，笔记本一般CPU达到90度才算高，主板的话50度算高。你的笔记本很强大