13问答网 > 台州哪家医院看头发稀少？我年轻的时候没保养好自己的身体现在就恶化了。

台州哪家医院看头发稀少？我年轻的时候没保养好自己的身体现在就恶化了。

一人

2025-05-02 03:30:32

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回答1：

◆大多数人都忽略头发是身体的一部份而不断的吹、整、染、烫，甚至不适当的饮食习惯都会造成头发不良的影响。均衡的饮食是最重要的，平时应该多摄取含有大量头发生长所需的蛋白质养份的食物，例如：肉、蛋、牛奶、大豆等，及裙带菜等海藻类食物。　　除了蛋白质这个必备营养素之外，头发还需要维他命与多醣类等营养成份。维他命的食物可以从牛奶、蛋、肝脏、菠菜等食物当中摄取。也可以从山芋、秋葵等高保湿郊果等食物取得多醣类的营养！。看这个的医院有很多的，哪个最好也不说准的，关键得看那里是否正规酣矗丰匪莶睹奉色斧姬、台州仁和医院的医资和设施环境及口碑等在当地拥有很大的名气。建意试一试。希望你早点摆脱疾病。