LGA775的CPU插槽，注定用不了现在新款的CPU。想上固态硬盘主板又不支持，升级CPU和显卡还得换个电源，你的电脑的电源额定功率应该不会超过250W。
给你最好的建议是卖掉这个主机，留下显示器，去闲鱼淘个二手的主机。我以前跟你的情况一样，也老爱折腾，真的很费神。下面的配置是我3000块配的，新买先马黑洞的机箱，500W的电源和固态硬盘，其它都是闲鱼和淘宝上买的二手的。
你好,我的推荐是这样的：
cpu：AMD FX-6300
显卡：NVIDIA GTX 750
电源是多少W的？ 如果可以I3-4160 加个750GTX就可以
别升了，直接换吧
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