你可以下载一个叫咕咚的软件，里面走步，跑步，自行车都可以记录时间与路程，每公里所用的时间都会报出来，让你知道自己跑了多久跑了多少公里。然后它会自己计算消耗的卡路里。
悦跑圈跑步
我家有一款智能鞋 专门记步数的哦
