红枣枸杞补气血而不上火，现在冬天正是进补的好时候，如果再加点花生就更好了，可以三样放一起煮来当早餐吃，本人吃了好几年了，效果真的是如人饮水，冷暖自知，不过现在的食品购买的时候别买到次品或“毒品”，花生容易发霉，选购时多加小心，红枣有的加甜味素，枸杞也有毒枸杞，现在的奸商不说也是知道的，报道很多，很多用硫磺熏，我是一直倡导食用绿色无污染食品，枸杞我吃柴达木慧丰枸杞，物有所值，是我知道惟一农药零残留，绿色有机的枸杞，吃过后就不会再用其它牌子的，口感和效果天壤相别，本人爱好养生，希望对你有一点点帮助，就是我的荣幸。
红枣枸杞泡水喝的功效：
1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
2、红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
枸杞和红枣一起泡水喝有什么好处？
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