总是想起五年前上学时老师羞辱，反复不断想起，控制不住怎么办？

看了你说的问题，让我想起了前段时间的一个案件，一个学生据说是因为老师在他小时候对他的羞辱，几十年后碰到老师把这位老师打了还传到网上，结果判刑。所以我劝你一定要控制自己的情绪。

你总是想起五年前老师对你的羞辱，可能，是对你的伤害太大了，让你忘不掉

痛苦的记忆总是特别让人冥想的，你可以通过证据证明自己并不是那样的人。

过去的事情就让它过去，而且老师那时候管教，你也是为你好，所以说不要对老师记恨。我们应该抱着一颗感恩的心去面对一切。

老师怎样羞辱你？批评你了，因为你犯错误了。如果这也算是羞辱，那么人世界就没有不是羞辱的事情了。如果老师因为你家里穷，嫌你穿的破，嫌弃你了，这只能说明老师的修养不够，应该加强自身的修养，不然的话就不配为人师表。如果因为你逃学，打架，骂人等等原因，老师多次批评你，你不该老师恼怒的骂你了，这也不算羞辱你。你想，你在家里犯错误，你爹娘骂你不。一日为师，终身为父。你有尊师的心吗？现今社会，没有师道尊严，来事怎能教好学生？如果来是真的羞辱了你，那么你就当你爹妈羞辱你了，是为了你健康的成长，那么你就会在心里想着，老师给我没仇没气，他不管我不是也能过吗？他为啥不去管走路的人，这还不是为我好吗？就是语言激烈些，那还不是为了我。你如果这样想，那么你的心地就健康起来。要学会知恩图报，知道好歹。请你相信，严师出高徒这句话。