寒假在家怎么减肥好?倩狐

2025-02-27 12:51:29
推荐回答(2个)
回答1:

最好多吃蔬菜水果杂粮蛋白质
不吃油腻
坚持运动
健康减肥

回答2:

先从控制嘴,迈开腿开始