请问跆拳道初学者第一天应该练什么?

2025-02-25 05:09:07
推荐回答(2个)
回答1:

应该学习了解跆拳道~这三个字的意思`~跆拳道的理论~跆拳道精神~跆拳道历史~跆拳道精英人物~跆拳道级别概念和腰带颜色含义~学生准则~基本站姿~坐姿~跆拳道礼仪要求~跆拳道基本口令~还有学习怎样系腰带这些都初学者要掌握的~~~可能每个道馆学的不一样~如果是正规道馆还有学员基本守则~和标准守则~国际守则~

回答2:

礼仪,廉耻,忍耐,克己,百折不屈~跆拳道的精神~
还有就是带子的系法~
基本站姿~坐姿
前踢~跳高踢~教很多类!~