一名高中生的烦恼…希望有人来开导我

你现在的状态很不对，既然你也认识到了，这点，那就不要再继续这种生活学习状态了，你目前的状态很大一部分是由你的态度造成的。对于学习，既然成绩不好，那就更该努力了，不能因为听不懂就玩手机来逃避，这样下去，只会让你越来越不想学了。当听不懂的时候，你更该认真的听，花更多的时间去学习去消化所学的知识，不太懂的话，可以向老师同学请教，如果家庭条件许可的话，可以请一个家教，这样既有利于你平时的学习，也能让你好好的利用一下平日无所事事的星期天，让你的学习生活变得充实起来，我想到那时你的状态应该会有所改善。至于和同学的相处，你没必要因为自己胖，就自卑，就刻意的去让着同学。人和人之间的相处还是要自然一点比较好，不要太过刻意，用真实的你去面对他们，用你真挚的感情去和他们交流相处。还有你应该多接触接触人群、多和同学接触接触，让他们多多了解你，也许和他们相处久了，接触多了，你会发觉可能你以前的一些想法是错误的，只是自己太过敏感而已，“有的同学对我说话很不耐烦”或许别人当时心情正不好，不想被打扰、想安静呆一会，或许是这些人自身就是如此，对其他大部分同学也是如此了。

自信是应该的，人不应该太在乎表明，特别是一个男人，要用于承担责任，读书并不是唯一的出路，而是你能够在学校学到其他更多的道理，做人，为人处事等等，应该尽早的找回心态，找点事做，例如看书，看些哲学类的书，或者参加体育锻炼，加油，相信自己！

其实你就是缺乏信心，没有安全感
高中生失去信心，主要来源于他的生活与学习，有可能因为谈恋爱，至于其它不太可能。所以我们可以来谈这三个方面的内容。 1、失去信心，与他的生活有关系。如果是生活方面，家人不应该过份施加压力；生活费应该合理分配。对于一个成绩优异的学生来讲，到关键时刻，还选择退缩，家人关心不够，心理素质不稳定，这是普遍12—20岁年青人最容易出现的心理素质不稳定。要想解决这件事，应该注意沟通方式。父母不要老是用原来的方法去教育他，因为他觉得自己长大了，或是自己太不自由了，父母给的压力太大，还有觉得这个家自己好像不是这家的人。要用他能接受的语言去跟他沟通，或是使用一些（出了什么事或是生病之类的）善意的技巧，让他能有机会与你们交流，从而来判断他为什么不上学，甚至离家。而作为哥哥姐姐，应当加强沟通，因为你们是同年人，会比较好沟通。你们可以谈谈他喜欢的话题，或是与他玩，等到他开心的时候，谈谈自己（千万不要直接讲他的不是）的成长经历，从中引导他，应该怎样去面生活。一般现在生活水平提高，存在这方面问题可能性比较小，但很有可能因为钱的事。 2、失去信心，来源学习压力过大。由于自己的成绩一直很优异，常常受到成功的保护，有老师表扬，有同学羡慕。一直生长在成功的环境中，突然自己成绩下滑，或是喜欢去玩游戏放松一下自己，结果自己不能自拔了，觉得学习压力大，家人又作出很严格的要求。以此下去，对学习的兴趣就淡了，一天就只想着玩了。所以不管是哪方面的原因。我首先也要搞清楚，从他的同学或是老师了解他的想法，或告诉你们他到底在学校做了些什么（一定不要让他知道在做这些调查）。俗话说得好：要治好青年人的心理病，还得要从心理病因下手，才能对症下病，药到病除。学习嘛，应该客观认识它。人类在发展，社会在文明，在学校学好理论，在社会学好实践。它们的关系就是分先后，什么事物，都是先认识，然后去做。人来到这个社会，就有二个任务要做。一是认识学习世界，二是创造发展世界。学习是为自己以后作准备的，也是为提高自己生活或活得更加有意义与价值。不学习，逃避困难，是坠毁自己及家人的期待。大家因为爱你，才给你一定的压力，你应该正确理解这种亲情给予的力量，而不是一些主观上任性。当然你也是一个懂事的孩子了（安慰与打气），大家也期待你回来，帮助我们更多的同学，一起进步（利用同学的力量）。 3、失去信心，也跟谈恋爱有关系。俗话说：谈恋爱就是慢性的毒药。为什么这样子讲呢？因为处在不稳定年青人身上，会因为这样或那样的问题，控制不住情绪，从此慢慢被消极的毒药入侵大脑，觉得自己真没用。或者是求爱失败，由此伤心不振。心病还得心药医，希望那好心的女孩子，能够用他容易接受的方式跟他好好谈谈。不要直接不接受他，可以为他设定目标，让他重新回到学习上来，为了她，好好学习，等到大家成熟的到来，再来决定将来的事。一般现在青年人在初中就流行谈恋爱，更别说高中了。我作过一个统计，管理严格的学校，恋爱方面要容易引导和控制些，当然这不是绝对的。而管理不严格，同学们有种爱潮，将会由个别的带动其它的同学，去尝试什么初吻什么第一次什么的。这些就是最深的毒药了，当然我们应该正确去引导这些未成熟而又好奇不稳定年青人。关键是深入了解他，到底是不是为了爱情，而放下这些学习。或者还是家人有过这方面的教育，令他觉得活着好难。应该真心的关心他，让感受到父母的爱和期待的望子成龙，自己能够出人头地，而不是一味的去任性。只有同年人最好沟通，特别是他的朋友与同学。

那要看个人毅力了。
如果成绩不好，上网的时候多看看课题方面的东西，累了就休息，玩会游戏。
减肥嘛，现在正是夏天，抽空去游泳，羽毛球，篮球，都是比较不错的选择。
也不要自卑，每个人都有每个人的生活。好好做自己才好。

你应该去尝试一下去做做理科的题，好好听听课，可能开始的时候会有些坚持不住，可以尝试先听课听半堂，但这半堂一定要好好听。回到家，坚持学习一会儿，是在不愿意学了，就休息。贵在坚持，加油哦！