河北省石家庄健安中医院遗尿科，我是随主任。你可以从以下方面注意一下或许就可以减轻了。
尿床孩子起居饮食应注意的问题？
1.晚饭后少喝水，不吃水果，不吃糖，不喝酸奶，不吃冰冻食物。
2.少盐，少吃油炸食物，小食品如方便面，不喝赤小豆汤、冬瓜汤等。
3.少吃辣椒，酸性食物。
4.禁喝饮料:如雪碧，健力宝，可乐及各种橙汁，果汁等。
5.冬季用热水袋暖肚子，睡前暖20分钟坚持做，最少一周。
6.白天多喝水，可以适度多憋尿一段时间，促进膀胱存尿量。
7.养成早睡早起习惯，睡前排空膀胱。
8.如果晚上叫起夜，等孩子有尿意时如来回翻身等，一定叫醒孩子，让他自己去厕所，养成良好习惯。
正规的三甲医院儿科都可以的。
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