香芋是什么?吃了有什么营养价值、

2025-04-15 12:41:44
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回答1:

村村通商城 提供的香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人为蔬菜之王。据测定,每百克鲜香芋,含蛋白质5.15克,脂肪0.28克,碳水化合物12.71克,钙170毫克,磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法种,烧、炒、炖皆可,用其与鸡肉、猪肉一起炖、烧,其味香而不腻,酥而不烂。历来是逢年过节、喜庆筵席上必备的上乘菜肴。

回答2:

中文名: 香芋 口味: 好似板栗,甘而芳香,食后余味不尽 别名: 地栗子 适宜人群: 食滞胃痛、肠胃湿热者忌食