1、冬天人容易犯懒,不想动,出汗少,不适合减肥。2、等明年夏天吧,夏天容易掉肉3、117也不算胖4、健康养肥的唯一方法是:管住嘴,迈开腿5、微胖才是最好的身材
在7
晚上少吃点,我也是有点胖,你多高??