别熬夜，补水，贴眼膜，白天多喝水，晚上9点以后别喝水。 会自我恢复的。
你现在还年轻，恢复能力强，只要坚持早睡早起，肯定消失了
晚上11点前睡觉 多喝水 用补水型的护肤品
平时洗脸注意用滋润保湿的，敷面膜
别熬夜,用点眼霜.
她们推荐的那些化妆品什么建议你以后少用 不然会有黄斑的 还有阿 你可以上网百度一下有哪些食品对你那些情况有帮助的 我记得我看见过不过想不起啦
