想要完美的话就选择拔牙矫正,一般都是把对称的上下左右四颗,拔牙不会影响身体,拔牙的空隙,矫正时也会完全关闭(就是说矫正结束时两个牙齿之间是没有间隙的)至于老了牙齿松动更不会了,矫正结束还有一年半左右的保持器,就是为了让你矫正牙齿移动后的牙槽骨恢复的。现在矫正70%都会拔牙。 至于磨牙的方法,我不建议,因为这种是摸出两个牙齿接触面的牙釉质。也就是牙齿最坚硬的地方,如果以后你口腔卫生保护的不好特别容易出现虫牙。如果不拔牙矫正过有点龅牙,你让医生给你找个模型,看下矫正后的效果,如果龅牙可以在你接受,那你叶可以悬着这个。