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女六十八岁经常失眠尤其是今年入冬以后、每天也就锤三丶四个小时请问该怎么治?
女六十八岁经常失眠尤其是今年入冬以后、每天也就锤三丶四个小时请问该怎么治?
2025-03-09 10:10:17
推荐回答（1个）
回答1：
你可能是由于植物神经紊乱引起的症状，注意多休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，适当的锻炼多到室外活动，以便接触阳光。
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