首页
13问答网
>
在家原地跑对锻炼身体有好处吗
在家原地跑对锻炼身体有好处吗
2025-03-04 17:26:06
推荐回答（2个）
回答1：
有好处，与在操场或马路上跑步性质是一样的。园地跑应注意胳膊同时大幅度的运动，这样可以更多的增加运动消耗。具体的动作要领可以搜网上的园地跑介绍。
回答2：
有点，只要身体有运动均有好处，没有坏处
相关问答
最新问答
换机油时用机器抽出来好还是从地下慢慢放出来好
齐民要术的作者是北魏艺术山东寿光人写出他的名字这部著作出现了中国古代科 学？
access表中如何规定只能输入汉字
好多年的老台式机，还能换内存条提高运行速度么
TVB走出来了多少大牌！TVB历史
基金中的a和c是什么意思
什么是虚岁我是82年8月生的,到17年2月虚岁是几岁
バニスタ! 歌词
男朋友的空间还留着以前喜欢了四年的女孩子的照片，我该生气么
这个人民公社茅台酒，1987年的可以卖多少钱？怎么样可以看出是不是真的茅台酒，如果是假的又可以值多
