考托福的单词量最好控制在8000左右,这也是官方界定的单词量，如果你想要突破托福100分的话；但如果你的目标不是1000分而是80分，那么如楼上所言5000单词量。（普通高中生的单词量应当在3000-4000左右）
关于单词书，我可以说俞敏洪除了《GRE词汇精选》之外留下的其他书都不太有价值，这本书里的词汇更是没有经过精心挑选。后面那本张红岩的比俞敏洪那本要靠谱一些，因为是分类词汇，背起来会比较高效。如果一定要在这两本里选一本，我想是会选择张红岩那本。
再推荐一本，王玉梅的Toefl单词书，那本是迄今为止受到好评度最高的托福单词书，如果楼主有心的话也可以去买一下。
托福考试在打下单词基础后，同时也是很重视技巧的。
Good luck to ur Toefl test！
楼主你好！我是去年考托福的，我认为考托福没有必要专门背词汇。托福要求的词汇量基本在5000左右，那么词汇书如果在这个范围里面应该都还是可以选择的。
如果要备考托福考试，我建议您还是在题上多下些功夫，可能您会发现背单词的性价比并不是很高的。
加油！
（我认为上面这位朋友说的也不全对。因为成绩其实并不取决于单词量，增加词汇量其实并没有很直接的作用。
另提一句，GRE的考试词汇量要求其实也不过8000左右，这是统计了所有GRE考试卷子的单词出现总数。
如果楼主要买的话，我推荐还是买一本按照意群归类的单词书比较好，不要那种按照字母表排列的或是随机排列的。
还是老余的感觉权威一点，我考的是雅思，觉得还是老余的单词书更好一点
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