首先使用STEALTH健身用品的健身平板可以增强用户的核心力量，帮助拥有良好的姿势和培养气质，从而增强使用者的自信心，其次还可以锻炼身体，提高身体灵活性，让大脑感知用户的运动力，最后还可以收缩腹部肌肉。
好处就是自己体会
